今年の振りは激しいです
そこで正しいカラダの使い方をやっていくとどんどんカラダも軽くなってきますよね。
まるで羽が生えたように動けるはずです。

だけど、どうも疲れが溜まってきている。
なんか身体レベルの伸びがよくない。
なんか最初の頃のように楽しくない。
なんだか興奮して眠れない。
そんなことはありませんか？？

そのほかには
身体重い
腹が減ってもいないのにご飯を食べてしまう。
食事おいしくない、たくさん食べてしまう。
短時間睡眠でも大丈夫。
タバコたくさんすう
コーヒーをたくさん飲む
昼間だるい。
手足が冷える、むくむ
息がしづらい
生理通が重い。

これは交換神経の高ぶりによる自律神経失調のサインです。
こんなことがあったら少しやり方を変える身体からの合図ですよ♪

そんなときはこの映像を・・・
＜副交感映像part2＞